ویتامینd3k2 برند ناو۱۲۰عددی

توضیحات

ویتامین D-3 & K-2 نووNOW Foods Vitamin D-3 & K-2

نقد و بررسی :

ویتامین D-3 & K-2 نوو

ویتامین D-3 & K-2 نوو دو ماده مغذی را ترکیب می کند که به طور گسترده برای کمک به سلامت استخوان ها، دندان ها و سیستم قلبی عروقی مورد تحقیق قرار گرفته اند.

ویتامین D3 باعث انتقال و جذب کلسیم می شود. مطالعات اخیر نشان می دهد که ویتامین D3 ممکن است در عملکرد مناسب انسولین و متابولیسم گلوکز نقش داشته باشد

و عملکرد مهمی در سیستم ایمنی دارد. ویتامین K برای تشکیل یک ماتریکس استخوانی سالم و قوی حیاتی است.

نقش ویتامین K در سلامت شریانی حول توانایی آن در حمایت از متابولیسم مناسب کلسیم در ساختارهای عروقی است.

ویتامین K2 یک فرم فعال و بیولوژیکی در دسترس از ویتامین K است.

فواید ویتامین K-2

k۲ به‌طرز چشمگیری چگالی استخون‌ها را بهبود می‌بخشد و خطر شکستگی استخوان‌ در خانم‌هایی که مبتلا به پوکی استخوان هستند

را کاهش می‌دهد. این به معنای آن است که این ویتامین می‌تواند استخوان‌هایی که ضعیف و آسیب‌دیده هستند

را ترمیم و بازسازی کند. یک مطالعه جدید که در BMJ به چاپ رسید نشان داد

که افزایش کلسیم دریافتی در افزایش چگالی استخوان یا کاهش ریسک شکستگی در افراد مسن غیر موثر است

پیشگیری از بیماری قلبی تجمع کلسیم در شریان‌های اطراف قلب، یک عامل خطر بزرگ برای بیماری‌های قلبی است.

بنابراین، هر چیزی که بتواند این تجمع کلسیم را کاهش دهد، ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند.

اعتقاد بر این است که ویتامین K2 با جلوگیری از رسوب کلسیم در شریان‌ها بر این موضوع اثرگذار است.

در یک مطالعه ۷ تا ۱۰ ساله، افرادی که بیشترین مصرف ویتامین کا دو را داشتند، ۵۲ درصد کمتر در معرض کلسیفیکاسیون شریان قرار گرفتند

و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی نیز در آن‌ها ۵۷ درصد کمتر بود.

مطالعه دیگری نیز نشان داد به ازای هر ۱۰ میکروگرم کا ۲ که در روز مصرف می‌شود، خطر بیماری قلبی تا ۹ درصد کاهش می‌یابد.

از سوی دیگر، ویتامین K1 در هیچ یک از این مطالعات تأثیری نداشت.

بهبود سلامت استخوان پوکی استخوان که با عنوان “استخوان‌های متخلخل” نیز یاد می‌شود، یک مشکل رایج در جهان بوده

و به ویژه در میان زنان مسن شایع است و خطر شکستگی استخوان را به شدت افزایش می‌دهد.

همان‌طور که در بالا ذکر شد، ویتامین کا ۲ نقش اصلی را در متابولیسم کلسیم ایفا می‌کند.

این ویتامین اتصال کلسیم دو پروتئین – پروتئین ماتریکس GLA و استئوکلسین – را فعال نموده

و به ساخت و حفظ استخوان‌ها کمک می‌کند. یک مطالعه ۳ ساله روی ۲۴۴ زن یائسه نشان داد زن‌هایی که مکمل‌های ویتامین K2 مصرف می‌کردند

کاهش بسیار آهسته‌تری در تراکم استخوان مرتبط با سن داشتند.

مطالعات طولانی مدت در زنان ژاپنی نیز گزارش داده‌اند که ویتامین کا ۲ شکستگی‌های ستون فقرات را تا ۶۰ درصد،

شکستگی‌های لگن را تا ۷۷ درصد و سایر شکستگی‌های غیرستون فقرات را نیز تا ۸۱ درصد کاهش می‌دهد.

فواید ویتامین D3

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوان‌ها به آن نیاز دارد.

این ویتامین با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه، مانعِ بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان می‌شود.

این ویتامین نقش مهمی در فرآیند رشد سلولی و فرآیندهای مهم متابولیسمی بدن دارد.

امروزه در سراسر جهان بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D هستند که اغلب تغذیه‌ی نادرست و عدم دسترسی به نور خورشید دلیل آن است.

حداقل ۸۰٪ ایرانی ها به درجات شدید و بیش از ۹۰٪ از آنها به درجات متفاوتی دچار کمبود ویتامین دی هستند.

ویژگی های NOW Vitamin D-3 & K-2 :

تامین ویتامین های ضروری بدن
بهبود عملکرد طبیعی عضلات
بهبود سیستم ایمنی بدن
پشتیبانی از استخوان ها و دندان های طبیعی و سالم
پشتیبانی از متابولیسم
هر وعده ( ۱ کپسول ) حاوی ۲۵ میکرو گرم ویتامین D3 و ۴۵ میکرو گرم K2
فاقد گلوتن

طریقه مصرف ویتامین D-3 & K-2 نوو :

۱ کپسول ۱ تا ۲ بار در روز همراه با غذا مصرف شود.

هشدارها

پس از باز کردن در جای خشک و خنک نگهداری شود.

فقط برای بزرگسالان در صورت بارداری/شیردهی ، مصرف هر گونه داروی ضد انعقاد (مانند وارفارین، کومادین، هپارین) یا سایر داروها یا داشتن بیماری با پزشک مشورت کنید.

دور از دسترس کودکان نگه دارید.